6個月至3歲以內(nèi)是幼兒抗病能力最低的時(shí)期，容易得感冒、扁桃體炎、氣管炎、肺炎等疾病。一歲左右的幼兒患病機(jī)率更要高些。一般情況下，2歲的小兒每年要患5～6次感冒。三歲小兒每年要患3-5次感冒。所以，采取有效的預(yù)防措施是極其重要的。

　　(1) .防感冒

　　室外與室內(nèi)溫差大

　　北方的冬季雖然寒冷，但室內(nèi)有很好的取暖設(shè)備，在室內(nèi)非但感覺不到寒冷，比春秋還要暖和，有的家里室溫還相當(dāng)高。父母在家里只穿很薄的衣服，孩子卻像過冬天，厚毛衣厚毛褲，有的甚至還穿著棉衣棉褲。

　　不同房間的溫差也不能過大

　　孩子住的房間和其他房間溫度要一致，這樣開門進(jìn)出時(shí)，其他房間的冷氣就不會隨著開門進(jìn)入孩子房間；孩子由于室內(nèi)溫度高，周身的毛孔都處于開放狀態(tài)；遇到冷氣，毛孔不會像成人那樣迅速收縮阻擋冷風(fēng)的侵襲，幼兒調(diào)節(jié)能力比較差，對外界的變化不能做出相應(yīng)的反應(yīng)，缺乏保護(hù)能力；由于室內(nèi)空氣不新鮮，空氣干燥，氣管黏膜干燥，清理病毒細(xì)菌的能力下降，過多的病毒細(xì)菌就會乘虛而入。

　　怎么辦

　　父母穿什么，孩子穿什么，這是最簡單的方法。另外是盡量縮小室內(nèi)外溫差，不可大于7℃。

　　(2) .防呼吸道感染

　　暖器帶來的疾病誘因

　　北方氣候本來就干燥，加上暖氣取暖，很難維持室內(nèi)濕度。濕度過小，寶寶呼吸道黏膜功能和纖毛運(yùn)動能力下降，使呼吸道抵御疾病能力降低，增加罹患呼吸道感染的機(jī)會。南方濕度普遍比北方要好，但是，由于南方的家庭也越來越多地使用空調(diào)、電暖器等取暖設(shè)備，室內(nèi)的濕度也在大大降低。南方保持室內(nèi)適宜的濕度同樣重要。

　　怎么辦

　　購買一個溫濕度計(jì)放在房間里，室內(nèi)適宜的溫度是18~24℃，濕度大于50%。購買一個加濕器維持室內(nèi)適宜的濕度。

　　嬰兒房間的加濕辦法

　　空氣加濕的方法有很多，如擦地、在室內(nèi)放水盆、暖氣上放濕毛巾、地上潑水等，盡管人也會感到室內(nèi)潮潮的，可這些方法不是很科學(xué)。這些方法的缺點(diǎn)是：濕度保持不恒定；濕度保持時(shí)間短；霧氣大，視覺不舒服；水滴比較大，對呼吸道不能起到有效的濕潤作用，對嬰兒的呼吸道黏膜的保護(hù)并沒有太大的意義。最科學(xué)的方法還是利用空氣加濕器。

　　加濕器中添加藥物

　　加濕器主要有三種，一種是超聲波加濕器：采用超聲波高頻振蕩，將水霧化為1～5微米的超微粒子，擴(kuò)散至空氣中，從而達(dá)到均勻加濕空氣的目的。第二種是純凈加濕器：除去水中雜質(zhì)，再經(jīng)過凈水洗滌處理，最后將純凈的水分子送到空氣中，從而達(dá)到加濕空氣的目的。第三種是電熱式加濕器：是用發(fā)熱體將水加熱至沸點(diǎn)，產(chǎn)生水蒸氣并釋放到空氣中進(jìn)行加濕，是最簡單的加濕器。三種加濕器都可以為寶寶選擇。市場上還有往加濕器中添加的香氛和消毒劑、殺菌劑、抗流感病毒藥物等添加劑，未除經(jīng)醫(yī)生許可，不允許給小兒使用。

　　超聲波對嬰幼兒是否安全

　　臺式加濕器不要放在嬰兒活動范圍以內(nèi)。尤其是電熱式加濕器，安全系數(shù)比較低，如果放置在孩子能夠觸摸到的地方，會對尚沒有自我保護(hù)意識的幼兒造成意外傷害。請父母不要認(rèn)為我的提醒是多余的，作為醫(yī)生，我所搶救的意外傷害事故絕大多數(shù)是意想不到的。另外，超聲波加濕器，放置在床頭柜等距離孩子較近的地方，其聲波對嬰幼兒是否安全尚無定論。所以為安全起見，加濕器最好遠(yuǎn)離嬰幼兒。

來源：39健康網(wǎng)  日期：2008.12.8