護(hù)手和養(yǎng)孩子的道理一樣，過(guò)于粗放不行，過(guò)于呵護(hù)也是種傷害。在日常生活中，許多不經(jīng)意的壞習(xí)慣，都會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)傷害嬌嫩的手部肌膚。等哪天你突然定睛一看，發(fā)現(xiàn)自己的手看起來(lái)比面部老了20歲，再來(lái)護(hù)理就晚了。

　　一、不戴手套，直接接觸洗滌劑。其實(shí)，手部最強(qiáng)大的保護(hù)傘，就是家家都有、幾塊錢一副的橡膠手套。“我建議主婦，在做任何家務(wù)的時(shí)候都戴著它，尤其是需要接觸洗滌劑的時(shí)候。”劉健航提示說(shuō)，這種“物理保護(hù)”其實(shí)是最周全的，不僅可以隔絕洗滌劑，還可以隔絕涼水對(duì)手部的刺激。

　　二、沒(méi)完沒(méi)了地洗手?！跋词殖神薄痹谂灾衅鋵?shí)很常見(jiàn)，其中多數(shù)屬于有潔癖的人。手是人和外界接觸的重要媒介，日常生活中的許多活動(dòng)都要用到它，這也讓許多人養(yǎng)成了隨時(shí)洗手的習(xí)慣，而且每次必用洗手液，才覺(jué)得安心踏實(shí)。對(duì)此，劉健航認(rèn)為，頻繁洗手對(duì)手部皮膚的傷害也是很大的，尤其是洗手液中含有皂基等堿性成分，一樣會(huì)讓皮膚失水干燥。所以，除了從事醫(yī)療等必須常洗手的職業(yè)外，其他人能保證在飯前、便后洗手就可以了。

　　三、覺(jué)得手干才涂護(hù)手霜。涂護(hù)手霜的最佳時(shí)機(jī)，是在洗手過(guò)后，手還微濕的時(shí)候。這時(shí)將足量的護(hù)手霜擠在手背上對(duì)搓，保濕效果最好。除了手背外，手掌和手指間也不能忽略，涂起來(lái)必須做到“面面俱到”。

來(lái)源：人民網(wǎng)-《生命時(shí)報(bào)》 日期：2008.11.19